Posts by tag
Nawyk
Jak wypracować nawyk? – wnioski po 100 dniach
Nie wiem czy wiesz, że 100 dni temu rozpocząłem wyzwanie regularnego pisania. O tym dlaczego zdecydowałem się pisać i czemu jest to dla mnie trudne, a także niektóre metody, które pozwalają wypracować nawyk. O tym wszystkim możesz przeczytać…
100 dni, aby wyrobić nawyk
17 lat już uczę, wspieram i motywuję ludzi. Gadam na szkoleniach i warsztatach o tym jak ważne są nawyki. Jak ma wejść w krew, stać się automatyczne i dobrze zrobione. Czy to jest łatwe? Z pewnością nie jest. Za…