Stres…

O tym, że trema może pojawić się niespodziewanie i w najmniej oczekiwanym momencie to już wiemy. I choć powstało już wiele artykułów, jak nad nią zapanować, to kolejne rozważania nie są wcale…
View Post

Język ciała

Myśląc o mowie ciała, mamy na myśli gesty, mimikę, wyrazistość , wzrok, ale również ruchy ciała i jego położenie w przestrzeni. Doskonale znana jest już rola zachowań pozawerbalnych w komunikacji społecznej. Umożliwia ona poznanie…
View Post

Rajd dakar

Wystąpienia publiczne to jak rajd samochodowy Dakar. Gwałtowny start, pełna koncentracja na trasie, opanowanie w sytuacjach wysokiego napięcia, szybkie i zdecydowane podejmowanie decyzji i w końcu wynik na mecie! Strategia mistrzów W wystąpieniach publicznych…
View Post

Stres i pamięć, czyli co najlepsze dla mózgu

Stres – zwykle kojarzony z negatywnymi emocjami. Niedawno udowodniono, że nie zawsze prowadzi on do złego. Badaczki Daniela Kaufer oraz Elizabeth Kirby z University of California, Berkeley, przeprowadziły testy, z których wynikało, że krótkotrwały stres…
View Post

7 najczęstszych błędów dykcyjnych

Niewyraźne mówienie, seplenienie a może hiperpoprawność? Które są najpopularniejsze. Mówi się, że człowiek najlepiej uczy się na własnych błędach. Biorąc pod uwagę fakt, że towarzyszą nam one codziennie, mamy wiele…
View Post